Джетлаг – это состояние, которое возникает у людей, пересекающих несколько часовых поясов за короткий промежуток времени. Организм не успевает приспособиться к новому режиму сна и бодрствования, что приводит к усталости, раздражительности, проблемам с пищеварением и …
Метка: сдвиг времени
Узнайте, что такое сдвиг времени и как он влияет на нашу жизнь. В статье рассматриваются причины и последствия этого явления, а также способы эффективного управления временем.