Джетлаг – это состояние, которое возникает у людей, пересекающих несколько часовых поясов за короткий промежуток времени. Организм не успевает приспособиться к новому режиму сна и бодрствования, что приводит к усталости, раздражительности, проблемам с пищеварением и …
Метка: переключение времени
Узнайте, как правильно переключать время на часах и устройствах. В статье рассмотрены основные принципы перехода на летнее и зимнее время, а также советы по синхронизации часов.